Los colores no se comen...

La pintura sirve para esto... No para comerla.

Hola amigas y amigos que desean comer Fácil, Delicioso y Nutritivo... Hoy solo deseo escribir algo rapidito.

Y lo que les quiero decir es muy simple: los colores NO SE COMEN.

Como ya les he dicho en muchos de mis posts... Leer las etiquetas de los alimentos es sumamente importante (comer alimentos que no necesitan etiquetas es mucho mejor! Como verduras, frutas, todo lo naturalito y que el ser humano no estuvo tratando de modificarlo) ... pero si vamos a comprar algo que viene empaquetado es importante leer lo que estamos comiendo... y basicamente cuando vemos

"Azul" "Rojo" "Amarillo" etc... o sus nombres en Ingles... 

Debemos de decidir que eso NO ES COMIDA y por lo tanto NO es algo que se deba ingerir.

Esos colorcitos son un arcoiris de enfermedades!

Es triste que la industria alimenticia y aquellos que la regulan esten coludidos ... pero asi es... Y ellos no van a cuidar nuestra salud o la de nuestros hijos... Pero nosotros SI.

No ingieras quimicos y cosas procesadas... Come natural... Come salud! 

Y si de colores se trata... Se creativo y EFECTIVAMENTE... Agregale "color" a tus alimentos... Recuerda comer de todo tipo de verduras... betabel, esparragos, camote, chicharos, calabacita, coliflor, brocoli, zanahoria, berenjena, tomates, etc... etc...  y todas las hierbitas que puedas.... Si de color se trata la naturaleza se luce!

Paloma.